Mẹo làm nước ép rau diếp cá ngon để uống mỗi ngày

Như bạn đã biết, diếp cá là một trong nhiều loại rau được coi như "thần dược" trong việc trị bệnh và làm đẹp. Bên trong rau diếp cá có chứa rất nhiều hàm lượng vitanin, chất kháng khuẩn và chất chống oxy hoá giúp ngăn chặn lão hoá trên da.

Có rất nhiều bí kíp làm đẹp bằng rau diếp cá được nhiều người ưa chuộng. Một trong số đó phải kể đến đó chính là bí kíp làm nước diếp cá tuyệt ngon giúp điều trị mụn, thanh nhiệt cơ thể và làm trắng làn da nhanh chóng. Sau đây, xin mời bạn hãy cùng huongdanlamdep.info chúng tôi đi khám phá phương pháp làm nước ép rau diếp cá ngon để uống hàng ngày vô cùng bổ dưỡng dành cho bạn nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu:
- 2 thìa cafe đường trắng

- 200g rau diếp cá

- Nước

https://i.imgur.com/qXLBRu6.png

Cách thực hiện làm nước rau diếp cá ngon:
Có thể thấy rõ rau diếp cá là một loại rau làm đẹp tuyệt vời và rất tốt cho sức khoẻ, Tuy vậy vì rau có mùi tanh nên rất nhiều người không thể trực tiếp ăn sống được, vì lẽ đó mà từ xa xưa người ta đã sáng tạo ra cách lấy nước rau diếp cá để uống, đây là một cách làm vô cùng hữu hiệu để khắc phục vấn đề này. Do xã hội hiện đại phát triển, có nhiều công cụ hỗ trợ trong việc làm nước diếp cá tuyệt ngon vì thế sau đây chúng tôi xin chia sẻ cho các bạn cách làm nước rau diếp cá hiện nay đang được nhiều người áp dụng:

- Đầu tiên, các bạn chuẩn bị rau diếp cá, rửa sạch bằng nước nhiều lần, chỉ chọn các cọng, lá non và ngâm cùng với nước. Bỏ thêm một chút muối loãng để loại bỏ tạp chất cùng thuốc trừ sâu ở trên lá.

- Sau khi đã ngâm trong khoảng 10 -15 phút thì vớt ra để ráo nước. Bỏ rau vào máy xay sinh tố và một chút nước, Chờ đến khi thấy rau đã thật mịn thì đổ ra rây để lọc bỏ phần bã, chỉ lấy phần nước cốt diếp cá và bỏ ra cốc để sử dụng.

https://i.imgur.com/MmzJX3W.jpg

- Khi thưởng thức nếu bạn vẫn cảm thấy có vị tanh khó uống thì có thể cho thêm ít đường cho ngọt, điều này sẽ giúp bạn uống dễ dàng hơn.

- Bạn có thể làm thật nhiều nước rau diếp cá để vào trong tủ lạnh, nếu muốn uống có thể đem ra uống thường xuyên mà chẳng cần cho thêm đá.

Tổng kết
Đều đặn uống nước rau diếp cá là một phương pháp vô cùng tuyệt vời và bổ dưỡng dành cho tất cả các bạn trong việc làm đẹp và thanh lọc cơ thể nhé. Mọi người hãy vào bếp ngay hôm nay và áp dụng mẹo của chúng tôi. Chỉ sau 1 tuần chắc chắn bạn sẽ cảm thấy cơ thể mình chuyển biến tích cực một cách rõ rệt.

Ngoài ra còn rất nhiều phương pháp giúp thanh nhiệt, giải độc cũng như làm đẹp từ tự nhiên hữu hiệu dành cho các bạn như là làm đẹp bằng rau má, sử dụng chanh leo làm đẹp hay giải độc từ quả bí ngô... Các bạn hãy tham khảo thêm những bài viết hay khác ở chuyên mục "làm đẹp với tự nhiên" của chúng tôi nhé!