Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn đọc những nguyên nhân gây nên bệnh trĩ thường gặp. Từ đó mà bạn có thể phòng tránh và bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như của những người xung quanh mình. Mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết sau đây!

Ngồi lâu là nguyên nhân hình thành bệnh trĩ

Theo các nghiên cứu về bệnh trĩ cho thấy, có tới 70% những người thường ngồi lâu khi làm việc sẽ bị mắc phải bệnh trĩ khi lớn tuổi. Trong đó, tỉ lệ này ở những người thường xuyên đi lại và vận động nhiều chỉ khoảng 40 - 45%.

Các bác sĩ khuyên đề phòng bệnh trĩ bằng cách thư giãn sau mỗi 1 giờ làm việc. Không cần đi lại quá nhiều, chỉ cần ít phút đi lấy nước, photo văn bản, đi vệ sinh… miễn là cứ 1 giờ lại có khoảng 5’ đứng lên đi lại là nguy cơ mắc bệnh đã giảm xuống gần phân nửa.


Không trị dứt bệnh táo bón

Nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh trĩ là táo bón kinh niên không được điều trị dứt điểm. Trong một thời gian dài bị táo bón, các cơ ở vùng hậu môn phải chịu áp lực rất lớn mỗi khi bạn đi ngoài.

Đồng thời chúng có thể bị viêm nhiễm do quá trình đi ngoài bị khó khăn, không có sự hỗ trợ điều trị của thuốc phù hợp dẫn đến tình trạng giãn cơ hậu môn, cuối cùng là mắc phải trĩ. Vì vậy, nếu bị bệnh táo bón, bạn hãy cố gắng trị dứt điểm để tránh bệnh phát triển nặng thành trĩ.

Yêu bằng “cửa sau” trong thời gian dài

Dù là lần đầu tiên yêu bằng cửa sau hay đã quen với việc này thì nguy cơ bị mắc bệnh trĩ sau mỗi lần yêu đều rất cao. Vốn dĩ “cửa sau” không được thiết kế phù hợp cho quan hệ gối chăn nên việc bị xước, thủng hay rách niêm mạc là điều thường xuyên xảy ra. Nếu khu vực này bị viêm nhiễm thì hậu quả sẽ viêm xương chậu, thậm chí cả bệnh trĩ.

Ăn uống không khoa học

Những món ăn gây ra bệnh trĩ bao gồm những thức uống có cồn như bia, rượu và những loại thực phẩmnhiều gia vị, ướp nhiều hương liệu. Các nhà nghiên cứu cảnh báo nếu ăn nhiều thực phẩm cay và dùng bia rượu có thể dẫn đến bệnh táo bón kinh niên, gây ra tắc nghẽn hậu môn, chảy máu khi đi ngoài, viêm nhiễm và dẫn đến bệnh trĩ.

Những thức ăn chiên xào và nhiều dầu mỡ theo Đông y cũng là một trong những thực phẩm gây nóng và là nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Để phòng bệnh, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh và những loại hoa quả tươi chứa nhiều chất xơ như táo, dưa hấu hay các loại khoai như khoai lang hay các hạt giàu chất béo có lợi như hạnh nhân.

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết!

>>Bài viết liên quan
Bệnh trĩ có lây không
Cách trị bệnh trĩ dân gian