Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi nhưng đối với đời sống hiện nay thì tỉ lệ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ đang có xu hướng tăng lên. Vậy thoái hóa đốt sống cổ là gì và nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ là do đâu?

Thoái hóa đốt sống cổ là gì?
Bệnh thoái hóa đốt sống cổ – một dạng bệnh của thoái hóa khớp là tình trạng hệ thống xương cột sống bị thoái hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau. Thoái hóa đốt sống cổ là gì? Theo các nhà nghiên cứu thì bệnh thoái hóa đốt sống cổ xuất hiện khi các dây chằng dọc cổ vị viêm và dần dần lắng tụ canxi dẫn đến tình trạng hẹp lỗ của các rễ dây thần kinh gây nên các cảm giác tê, đau và mỏi vùng cổ và từ đó người bệnh bị thoái hóa đốt sống cổ.


Nguyên nhân gây nên thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa đốt sống cổ do nhiều nguyên nhân khác nhau như do các hoạt động trong lao động bị quá sức hay do thời gian khi con người già đi. Dưới đây là 5 nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ.

Do tuổi tác
Tuổi tác là nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ. Khi con người ta trải qua quá trình của tuổi tác thì các cơ quan trong cơ thể cũng bị suy yếu dần đi đặc biệt là hệ thống xương khớp. Theo quan sát của các bác sĩ thì người ở độ tuổi trên 60 bị thoái hóa đốt sống cổ chiếm tới 65% đặc biệt là người đã có tiền sử về các bệnh xương khớp. Ngoài nguy cơ bị mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì còn có có nguy cơ bị các bệnh như : gai cột sống, thoái hóa khớp gối, thoát vị đĩa đệm,…

Do tư thế hoạt động


Tư thế sinh hoạt không đúng cách cũng là nguyên nhân bị thoái hóa cột sống cổ. Thói quen sinh hoạt sai như : ngồi gù lưng, cong vẹo cột sống, nghẹo đầu, nghẹo cổ,… càng làm nguy cơ bị bệnh thoái hóa đốt sống cổ tăng lên. Ngồi gù lưng, vẹo cổ có thể gây biến chứng thành bệnh gai cột sống và thoát vị đĩa đệm. Nếu không được điều chỉnh các tư thế cho đúng thì bệnh sẽ ngày một nặng hơn và có nguy cơ mắc các bệnh khác liên quan đến xương khớp.

Di truyền
Nếu trong một gia đình có tiền sử mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì nguy cơ mắc bệnh ở con cái là có thể xảy ra do gen di tuyền từ bố mẹ.

Do công việc
Đặc thù do công việc cũng là một trong những nguyên nhân gây bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Những người thường xuyên phải làm những công việc nặng cũng như những người làm văn phòng sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.


Một trong những yếu tố gây ra bệnh đó là người lao động làm việc sai tư thế, bê vác nặng, ngồi lâu trước máy tính thường phải nhìn vào màn hình sẽ gây những cảm giác mỏi nhức cổ. Nếu không được khắc phục kịp thời sẽ chuyển biến thành bệnh thoái hóa đốt sống cổ.

Chấn thương
Người có tiền sử bị chấn thương vùng cổ sẽ có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ cao hơn so với người bình thường. Thông thường những người đã từng bị chấn thương ở vùng cổ sẽ không bị hình thành bệnh thoái hóa đốt sống cổ ngay mà sẽ tình trạng này sẽ suy yếu dần sau đó hình thành bệnh.

Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ
Thoái hóa đốt sống cổ do nhiều nguyên nhân gây ra bệnh và triệu chứng của bệnh cũng rất đa dạng. Dưới đây là những biểu hiện bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà chúng ta thường gặp.

  • Biểu hiện thoái hóa đốt sống cổ thường gặp và nhận biết dễ nhất có lẽ là những cơn đau ở vùng cột sống, nhức mỏi và gây khó khăn trong các hoạt động hằng ngày, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.
  • Hầu hết người bệnh bị thoái hóa đốt sống cổ luôn có những cảm giác đau buốt khó chịu ngay cả khi nghỉ ngơi, mọi hoạt động đều cảm thấy đau đớn. Đặc biệt các cơn đau sẽ xuất hiện thường xuyên khi trở trời và thời tiết lạnh giá. Vậy nên người bệnh cần phải giữ cho cơ thể thật ấm để tránh tình trạng cột sống đau hơn.
  • Cảm giác mệt mỏi, chán ăn, cơ thể suy nhược hơn cũng là triệu chứng của thoái hóa đốt sống cổ.
  • Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ là những cơn đau xuất hiện kéo dài và lan dần từ gay kéo xuống dọc cột sống, lan sang tai, bả vai và cánh tay.
  • Khi cơ thể vận động sẽ càng đau hơn, cảm giác đau lan dần sang các vùng gần gáy. Có thể các cơn đau xuất hiện ở vùng chẩm đầu, vùng trán, cánh tay ở một hoặc cả hai bên.
  • Người bệnh không thể nằm ngủ ở một tư thể mà phải thường xuyên trở mình, người bệnh sẽ cảm thấy đau khi trở mình.



  • Cứng cổ cũng là một trong số những biểu hiện bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Người bệnh nặng sẽ không tự hoạt động được và sẽ rất sợ những cơn ho, hắt xì.
  • Người bệnh nặng sẽ bị đau ê ẩm vùng gáy hoặc cả vùng mảng đầu sau đó lan dần ra mảng đầu bên phải. Hoặc có người bị đau liên tục, không thể quay đầu sang 2 bên.
  • Một số người sẽ có dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ như nấc, ngáp, đau đầu, chóng mặt.
  • Triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ còn được diễn ra ở đĩa đệm, đĩa đệm khi bị thoái hóa sẽ lồi ra bên ngoài hoặc thoái hóa về một phía chèn ép vào rễ dây thần kinh gây nên những cơn đau nhói và khó chịu.

Các bạn thân mến khi các bạn cảm thấy cơ thể mình có những biểu hiện bệnh thoái hóa đốt sống cổ thì bạn nên tìm những phương pháp phòng bệnh hợp lí và chúng tôi sẽ cũng cấp thêm một số chú ý để phòng bệnh thoái hóa đốt sống cổ mà bạn nên biết :

  • Cần thay đổi tư thế ngồi trước màn hình máy tính
  • Không nên có những động tác bẻ vặn cổ khi thấy mỏi, bởi tất cả những động tác này đều làm tăng nguy cơ bị thoái hóa đốt sống cổ


  • Không nên đội bất kì vật nào có trọng lượng nặng lên đầu vì như thế sẽ tạo thêm sức nặng cho đốt sống cổ
  • Nếu bạn không muốn cơ thể mình có những triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ thì không nên cúi đầu quá lâu, ngồi tài xe cần có bản tựa đầu và tựa lưng.
  • Cần có chế độ tập luyện thể dục thể thao và xoa bóp nhẹ nhàng

Cách hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ
Mỗi bệnh nhân đều có một cơ địa khác nhau cũng như là tình trạng diễn ra bệnh tình là khác nhau do đó bệnh thoái hóa khớp và cách điều trị bệnh cũng hoàn toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, do đó bạn hãy đến các cơ sở y tế để khám và hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu bạn mới phát hiện bệnh bạn có thể thực hiện theo cách hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ sau:

  • Trước tiên hãy xây dựng cho mình một chế độ ăn uống hợp lí và khoa học.
  • Để có các hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ hiệu quả bạn cần phải thực hiện các bài tập cho cổ cũng như là rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe đồng thời cũng là giúp cho các đốt sống cổ được linh hoạt hơn.
  • Sử dụng thêm các bài thuốc dân gian tại nhà như những cách hỗ trợ chữa thoái hóa đốt sống cổ bằng ngải cứu, lá lốt, hạt đu đủ, hạt đười ươi… bạn có thể tham khảo trên website Vuongkhopan.com
  • Cuối cùng là hãy bổ sung chất khoáng cho cơ thể.
  • Trong quá trình hỗ trợ điều trị thoái hóa đốt sống cổ cô Yến có thể sử dụng thêm một thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Vương Khớp An một sản phẩm được nhiều người tin tưởng và sử dụng hiệu quả.

[
Nguồn: https://benhcoxuongkhop.info/nguyen-...a-dot-song-co/

View more random threads: