Có thể chúng ta chẳng lạ lẫm gì với những món rau ăn kèm thân thuộc trong mâm cơm gia đình mỗi ngày. Bài viết hôm nay chúng tôi muốn nhắc đến cho bạn một loại rau không những được coi là món ăn được ưu thích mà còn là một vị thuốc, một "thần dược" trong quá trình làm đẹp của nhiều chị em phụ nữ. Đó chính là loại rau diếp cá.

làm đẹp bằng rau diếp cá, điều trị một số bệnh thường gặp từ rau diếp cá giờ đây không còn xa lạ gì với nhiều người. Tuy vậy rau diếp cá có thực sự tốt như các bạn nghĩ? Sau đây, hãy cùng huongdanlamdep.info đi khám phá câu hỏi được nhiều người thắc mắc: Ăn rất nhiều diếp cá có thật sự hiệu quả đối với sức khoẻ không? Mời các bạn cùng theo dõi!

Xem thêm:

Một số phương pháp làm đẹp bằng rau má



Ăn rất nhiều rau diếp cá có thực sự hiệu quả đối với sức khoẻ không?
Có thể thấy diếp cá là loại rau có vị tanh chua và hơi đắng mà không phải ai cũng có thể ăn được. Thông thường rau diếp cá được ăn kèm cùng một vài loại rau mùi như rau thơm, rau quế, rau muống bào,... Đây là một loại rau bổ dưỡng giúp cho tăng mùi vị cho món ăn và có rất nhiều dưỡng chất tốt có lợi cho sức khoẻ chúng ta. Có rất nhiều tác dụng của rau diếp cá trong việc điều trị bệnh cũng như làm đẹp có thể bạn không biết:

Rau diếp cá chữa trị bệnh trĩ
Bệnh trĩ là cơn đau đầu khó chịu của rất nhiều người. Đặc thù của loại bệnh này là xuất hiện ở "chỗ kín đáo" vậy nên rất khó khăn trong quá trình chữa trị. Để cải thiện tình trạng trên bạn có thể chữa trị bằng rau diếp cá hàng ngày. Cách làm rất dễ làm, các bạn có thể ăn trực tiếp hoặc giã lấy nước uống, phần bã đắp lên búi trĩ. Thường xuyên áp dụng mẹo này, chỉ sau một tuần bệnh trĩ của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.



Rau diếp cá trị bệnh phụ khoa
Bên cạnh việc trị bệnh trĩ, rau diếp cá còn có thể chữa được một số bệnh liên quan đến kinh nghiệt cùng viêm nhiễm âm đạo... Để chữa trị một số bệnh phụ khoa này, các bạn cần áp dụng cách thực hiện như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu 40g rau diếp cá, 30g ngải cứu kết hợp lại cùng nhau, rồi giã nhỏ và lóng trong nước sôi.

- Uống đều đặn thường xuyên mỗi ngày 2 lần các bạn sẽ cảm thấy hiểu quả trông rõ rệt.

Đối với các cô gái có kinh nguyệt không đều thì nên sử dụng hỗn hợp trên trước ngày đèn đỏ 10 ngày để điều chỉnh lại kinh nghiệt của mình một cách hữu hiệu tốt nhất.

Đối với một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa chúng ta có thể áp dụng bí kíp sau: cách sát khuẩn cùng tiêu viêm bao gồm 20g diếp cá, 10g bồ kết cùng 1 củ tỏi vừa.

Phương pháp làm: Cho toàn bộ nguyên liệu chuẩn bị đã được thực hiện vào nồi rồi đun sôi cùng 5 bát nước. Người bệnh có thể sử dụng để xông hơi, cho hơi nóng tập trung ở chỗ đau, đến khi nước đã nguôi lại thì sử dụng nước này vệ sinh vùng kín. Thường xuyên thực hiện chỉ sau một tuần sẽ mang đến kết quả vô cùng tuyệt vời, bệnh sẽ thuyên giảm rõ rệt.



Diếp cá làm trắng và mịn da
Ngoài việc chữa trị bệnh thì làm đẹp từ rau diếp cá cũng là một phương pháp vô cùng hiệu quả. Phương pháp làm mặt nạ với mật ong và rau diếp cá giúp mọi người dù bước qua tuổi trung niên vẫn trắng sáng, mịn màng.

Để làm trắng cũng như mịn da bằng rau diếp cá bạn cần chuẩn bị: 1 thìa nước cốt diếp cá và 1 thìa mật ong.

Cách làm: Trộn đều 2 nguyên liệu lại vào nhau để tạo thành một dung dịch. Dùng dung dịch vừa làm xoa lên mặt để tạo thành lớp mặt nạ trên da trước khi đi ngủ. Cách sử dụng này giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào trong làn da, tăng cường độ ẩm, kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn và làm trắng làn da. Các bạn nên áp dụng mẹo này vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ mang lại hiệu quả cực tốt.



Ăn nhiều rau diếp cá có hại không?
Theo những nhà khoa học, hiện nay chưa tìm ra bất kì độc tố nào bên trong rau diếp cá vì vậy loại rau này vẫn thường xuyên được dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy vậy cũng không nên lạm dụng nhiều vì có thể cơ thể sẽ không thích ứng được kịp thời.

Rau diếp cá là loại rau có rất nhiều tác dụng, không chỉ có các tác dụng ở bên trên mà rau diếp cá còn có thể giúp thanh lọc hệ tiêu hoá, bổ sung chất xơ cùng dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Vì vậy hãy thường xuyên sử dụng rau diếp cá các bạn nhé. Chắc chắn chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ của loại "tiên dược" này.

Những giới thiệu trên của chúng tôi đã giải đáp được khúc mắc cho bạn về việc "Ăn nhiều rau diếp cá có thực sự tốt không?" chưa nào? Hãy tìm hiểu và áp dụng ngay bây giờ để bảo vệ sức khoẻ của bạn và những người thân trong gia đình mình bạn nhé! Cảm ơn bạn đã đón đọc bài viết của chúng tôi!

View more random threads: