Đau thần kinh tọa trong trường hợp phát hiện sớm và có phương pháp hỗ trợ điều trị kịp thời thì sẽ có khoảng 80% người bệnh sẽ hồi phục mà không mà không cần phải phẫu thuật. Vậy nguyên nhân nào gây đau thần kinh tọa, dấu hiệu và cách hỗ trợ vật lý trị liệu viêm quanh khớp vai điều trị ra sao. Các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Đau thần kinh tọa là gì?
Dây thần kinh tọa là một dây thần kinh dài nhất cơ thể trải dài từ phần dưới thắt lưng đến tận ngón chân. Đây là dây thần kinh quan trọng chi phối các động tác của chân, góp phần làm nên các động tác đi lại, đứng ngồi của hai chân.
Đau dây thần kinh biểu hiện đặc trưng bằng người bệnh đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng 5 (L5) và rễ thần kinh sống 1 (S1).

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là bệnh phổ biến thường gặp ở những người từ 30-60 tuổi. Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa theo các nhà khoa học đánh giá là do ảnh hưởng của công việc như ngồi lâu ở một tư thế, có tư thế làm việc gò bó thường gặp ở những người làm các công việc lao động chân tay nặng nhọc như công nhân bốc vác, nghệ sĩ xiếc, ba-lê, cử tạ, nhân viên văn phòng,… Các nguyên nhân khác gây đau thần kinh tọa có thể kể đến như: tuổi tác, thoát vị đĩa đệm, viêm khớp, thoái hóa cốt sống, khối u cột sống, chấn thương hoặc nhiễm trùng,…

Dấu hiệu nhận biết đau thần kinh tọa
Dấu hiệu nhận biết đau thần kinh tọa đặc trưng nhất là người bệnh đau thần kinh tọa có dấu hiệu đau lưng kéo dài qua hông và mông và lan xuống tới bàn chân, ngón chân. Cơn đau thường chỉ ảnh hưởng đến 1 bên chân và đau hơn khi ngồi, ho, hắt hơi. Người bệnh cũng cảm thấy tê liệt, yếu và ngứa ran ở chân. Tùy theo tổn thương mà người bệnh có thể không nhắc được gót hay mũi chân, dần dần xuất hiện teo cơ đùi, mông, cẳng chân bên tổn thương. Các triệu chứng này thường xuất hiện đột ngột và kéo dài trong nhiều ngày hoặc vài tuần.
Cách hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa
Hiện nay, khoa học ngày càng phát triển do đó có rất nhiều cách hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa mà người bệnh có thể áp dụng. Việc áp dụng các cách hỗ trợ phục hồi chức năng tại nhà điều trị phải phù hợp với tình trạng bệnh hiện tại và nguyên nhân gây ra bệnh. Do đó, với những người nghi ngờ mình bị đau dây thần kinh tọa thì nên đi thăm khám sớm để có cách hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa mang lại hiệu quả cao.

Nghỉ ngơi: Khi bị đau thần kinh tọa trước hết người bệnh nên nghỉ ngơi tuyệt đối trên giường và bất động, tránh mọi di chuyển hoặc thay đổi tư thế làm căng dây thần kinh. Người bệnh nên nằm trên giường phẳng và cứng, nằm ngửa, hông và gối hơi gấp, nếu đau nhiều có thể nằm co chân.

Thuốc giảm đau: Các loại thuốc giảm đau cũng có thể giúp người bệnh đau thần kinh tọa giảm các cơn đau hiệu quả. Tuy nhiên, thuốc giảm đau thường tiềm ẩn nguy cơ gây ra các tác dụng phụ, do đó người bệnh nên hết sức lưu ý khi sử dụng.

Vật lý trị liệu: Người bệnh đau thần kinh tọa có thể đến các trung tâm vật lý trị liệu phục hồi chức năng để hỗ trợ điều trị. Tại đây người bệnh sẽ được các bác sỹ và kỹ thuật viên đánh giá mức độ tổn thương tình trạng bệnh hiện tại, có thể tiền hành các phương pháp như: chườm nóng, chiếu tia hồng ngoại laser, sóng ngắn, từ trường, điện châm,… Ngoài ra, có thể dùng liệu pháp tắm bùn, đắp bùn, tắm nhiệt, tắm suối khoáng..., kéo giãn cột sống bằng dụng cụ cho trường hợp lồi hoặc thoát vị đĩa đệm.

Xem thêm phục hồi chức năng là gì tại đây: https://tapvatlytrilieutainha.vn/vat...chuc-nang.html