-
12-06-2015, 01:46 PM #1
- Ngày tham gia
- Aug 2015
- Bài viết
- 11
Thức khuy nhiều dễ khiến rối loạn kinh nguyệt
Việc thức khuy nhiều luôn là vấn đề lớn có thể ảnh hưởng đến các thể chất cũng như tinh thần của nhiều chị em,nhất là nhiều phụ nữ của công việc do ban đêm là thời gian lý tưởng yên tĩnh đễ làm việc,và theo nghiên cứu thì việc làm việc vào ban đêm nhiều dễ dẫn đến những nguy cơ bị ung thư cao gấp 1,5 lần so với người bình thường
Việc thức khuya nhiều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tinh thần mà càng theo tuổi tác thì càng dễ kéo theo nhiều những bệnh tật nguy hiểm,việc phá vỡ đồng hồ sinh học dễ dẫn đến những thay đổi nghiêm trọng nội tiết,việc rối loạn nội tiết dễ gây ra ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng của phụ nữ khiến cho chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ có những triệu chứng bất thường như kinh nguyệt không đều,chu kỳ kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc đến muộn hơn bình thường,do sự mất cân bằng progesterone
Do đó chị em nên tự sắp xếp cho mình những thời gian làm việc và sinh hoạt phù hợp để tránh ảnh hưởng đến với sức khỏe
Việc bị kinh nguyệt không đều sẽ ảnh hưởng lớn đến tâm lý cũng như sức khỏe sinh sản của chị em,như đã nói việc không thể tính được chu kỳ hành kinh dẫn đến tính thời điểm rụng trứng cũng rất khó khăn
Vì vậy, phụ nữ không nên thức khuya kéo dài. Đừng quá gắng sức để làm việc. Nếu lỡ thức khuya thì bạn nên ngủ bù hoặc sắp xếp thời gian nghỉ ngơi vào ngày hôm sau để đồng hồ sinh học có thể điều chỉnh, nội tiết trở lại bình thường, tác dụng phụ lên cơ thể cũng được giảm nhẹ. Hơn nữa, nữ giới cũng nên duy trì thời gian kiểm tra mức độ hormone 3 – 6 tháng một lần để xác định các vấn đề sớm.
Trên đây là những ảnh hưởng đến với sức khỏe phụ nữ khi thức khuya quá nhiều,nếu có những triệu chứng rối loạn nào thì các chị em nên đến ngay với các phòng khám phụ khoa để tiến hành điều trị chứng bệnh nàyView more random threads:
- Xưởng may nón đồng phục và quảng cáo
- Ngôi Nhà Cà Phê - Phim Tình Cảm Online 2015
- Honda GL150 độ phong cách Heiwa độc đáo tại Sài Gòn
- Mới vì sao nên làm bằng Đại Học thật hiện nay, giá rẻ ở đâu
- Durex Play Slim Vibrator Trứng rung massage cho nàng thế hệ mới
- Sử dụng chính là bơm nước thải, nước lẫn bùn, nước sạch
- 10 phần mềm chặn quảng cáo hiệu quả
- Chuyên bán buôn hàng xách tay đức - nội địa đức tại hà nội giá rẻ
- Hỗ trợ nhà bán hàng việt thành công trên amazon năm 2022
- Tin sức khỏe: khi bị viêm họng hạt uống thuốc gì cho bệnh mau khỏi?
Các Chủ đề tương tự
-
Kinh nguyệt không đều và nguyên nhân
Bởi gahech93 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-03-2015, 02:11 PM -
Kinh nguyệt không đều uống thuốc gì
Bởi gahech93 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-27-2015, 10:09 AM -
Kinh nguyỆt khÔng ĐỀu uỐng thuỐc gÌ?
Bởi nna19x7 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-25-2015, 01:55 PM -
ChƯa cÓ em bÉ cÓ phẢi do kinh nguyỆt khÔng ĐỀu ?
Bởi nna19x7 trong diễn đàn Chợ Linh TinhTrả lời: 0Bài viết cuối: 11-25-2015, 01:49 PM
Vệ sinh cá nhân là một phần quan trọng của sức khỏe nam giới. Dùng dung dịch vệ sinh mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích, giúp loại bỏ vi khuẩn và vi sinh vật gây hại, giúp khu vực cơ quan sinh dục luôn...
Dung dịch vệ sinh cu, đàn ông có...